初中初三

體育考試作文初三

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今天體育課進行了體育考試的第二項——坐位體前屈,成績也不太好。

體育考試作文初三

拉伸準備時,一度可以整個手掌超過鞋底,然後又壓腿和一系列拉伸動作,但考試時卻大相徑庭。坐到測試的墊子上,感覺那個“0”都是那麼遠,多想截短一點腿,到長跑時再安裝回來,但這是不可能的。先調整調整坐姿,再檢查檢查坐位體前屈儀器,但這個推的東西像被什麼卡住了,死活動不了,用手晃動,紋絲不動,何況用手推了。

調整好呼吸節奏,便開始了。誰知剛推一點意外便發生了,竟卡住不動了,任憑我用多大的力去推都穩如磐石,連手指肚都變白了,老師便說推中間,確實可以推動了,便使出了全力,推到了自己的最大限度,但也有些不甘,才13釐米,比上次還少了2釐米。

對照體育成績表,跳遠18分,坐位體前屈14分,一共是32分,如果長跑能得28分,便能上60分,這是我之前不敢想象的。記得剛改標準時,自己還是40多分。

下週就要考長跑了,也是兌現承諾的日子,跑進四分鐘剛好得28分鐘,但經過了幾周的訓練,我並不滿足於此。按照理論,第一圈一分25左右,第二圈一分30左右,大概800米三分左右,最後200米便拼命衝刺,我想200米40秒還是可以的,不逼自己一把,永遠也不知道自己的實力有多少。

放學跑三圈,週六再跑,我就不信我還是之前的菜鳥。一千米,我這次並不會畏懼。來吧,一千米。

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