拒絕碎片化生活作文700字

碎片化，這個被微博帶火的詞彙，被認爲是“描述當前中國社會傳播語境的一種形象性的說法“。簡單來說，現代人的生活正因智能手機和互聯網的存在而被分解成了七零八落的碎片。

每天24個小時，除去吃飯睡覺和基本的運動娛樂時間，原本至少有超過10個小時的工作或學習時間，然而，我們已經習慣：不管到飯店還是書店都是先找WIFI；工作做到一半，拿起手機刷刷朋友圈做幾個點評；開會無聊逛一下淘寶；剛想寫作業，QQ羣裏傳來“咳咳“聲；微信羣裏發了個紅包，沒搶到懊惱不已，盯着手機看半天生怕再錯過……

這些行爲穿插在我們每天必做的事情裏，這種生活方式看似是利用了碎片時間，但實則是影響了效率拖慢了進度，因爲心裏想着”等我刷完朋友圈再寫工作小結”，“等同學聊幾句再去學習寫作業”，然後不知不覺地刷個沒完，該寫的總結沒有按時完成，該做的作業一個字都沒寫，久而久之養成了拖延的壞習慣。

不僅費時，還費錢。手機裏裝了一堆的購物APP，閒來無聊的時候逛一圈，今天這個特價買一些，明天那個活動再補一點，過段時間一看，原來有很多不是必需品，有如雞肋，棄之可惜。

此外，過多沉溺於網絡虛擬世界，你會發現馬路上多了很多“低頭族“，因低頭玩手機太入神，沒注意身邊的環境，發生意外甚至失去了生命，這樣的新聞隔三岔五就會出來一篇，讓人痛心！

所以，我們應該拒絕碎片化生活，不能被這些碎片支離我們的生活。這似乎並不簡單，但首先肯定是要放下手機。我們要養成良好的習慣，規劃每天的作息生活，分析究竟哪些纔是真正的碎片化時間並加以充分利用。比如早上起牀洗漱的時候聽聽新聞，在候機廳百無聊賴的時候看看書，上下班等車的時候給老家的爸媽打個電話問候一聲……你會發現，這些比手機裏的世界有意義得多！