何以解憂，唯有零食作文600字

“瑤瑤，不要再吃零食了！”媽媽冷酷無情的聲音打碎了我的夢，還順走了我手中的零食。可做爲一名資深的“零食家”，我又豈會善罷甘休？絕！對！不！可！能！如果有人問我“何以解憂”？我一定毫不猶豫地回答說“唯有零食”。

我非常非常喜歡零食，已把它視爲生命中的一部分，什麼糖、果凍、布丁……缺一不可。在我心情好的時候，來個水晶果凍，心情會更好；在我生氣的時候，來塊黑巧克力，以安撫我難過的內心；在我悲傷的時候，來粒水果軟糖，以示安慰；在我激動的時候，來包辣條，會讓我充滿激情在我緊張的時候，來根薯條，會讓我內心舒暢開朗；在我心裏五味雜陳的時候，來片餅乾，會讓我的心情純潔明朗……總之就是一句話：零食讓我的心情快樂，讓我的生活多姿多彩！

我這個人嘛，雖然很大方，有了好吃的也從不吝嗇，總會分享給大家，但是，只要我的零食有一點點不夠吃，我是堅決堅決堅決不會分給別人一點點的。至於分享嘛，只存在於我準備足夠充分的情況下，只有不傷及我的“利益”的情況下，我的零食隨你吃，分享才更有意義嘛。這也是表明了我對零食的喜歡吧！

但我也知道零食吃多了對身體危害極大：糖果含有大量糖分；可樂會引發骨質疏鬆；辣條含有大量油脂；果凍容易引發窒息；香腸吃多會導致肥胖；薯條吃多會引起噁心、腹痛、腹脹；巧克力含有高熱量、高脂肪和高糖分；餅乾多吃了可能引起心血管疾病，當然我也深知製作零食的材料也相當的不乾淨，辣條的油還是地溝溝裏的油呢！很多零食還添加了香精、食品添加劑，還有什麼混合物，氫啊、氧啊等等，總之是就三個字——不營養！看到這兒，愛吃零食的你，是不是也瞬間覺手裏的零食沒了滋味呢？雖然我喜歡吃零食，但大量吃零食是愚蠢的。零食本就對身體有危害，所以儘量少吃一些，解解饞就行！