打籃球作文500字左右

每個星期天，爸爸都會帶着我去離家不遠的籃球場學習籃球。每節課耗時一個半小時，有一箇中方和外籍教練固定搭配教我和我的籃球小夥伴們。

訓練開始了，教練首先會讓我們做一下熱身，做各種各樣的基礎動作，比如高擡腿、運球投籃、傳球投籃……有時，還會帶我們做一些關於籃球的遊戲。

今天，教練教了我們三步上籃，“三步”不是指要走三步，而是說有三個步驟。分別是合球、跨步和上籃。我們剛開始學的時候，錯誤的地方非常多，最容易出現的是走步，經過反覆的練習，我慢慢地掌握了要領。

最後來到了我最喜歡的比賽環節，教練把我們分成兩隊，我和Max是各方的核心隊員。比賽開始了，首先我帶球突破對方，這時對方的兩個隊員立馬衝上來攔截，我一個轉身，經過他們，但卻找不到隊員接應。這時，Max又發起強攻，我只能帶着求突破重圍，來了個灌籃。Max帶着他們隊員也發起了猛攻，他們配合默契將球從中場傳到了邊線，突破了我們的防守，球也進了。這是哨聲響起，比賽結束了。教練讓我們爲做成一圈問我們籃球比賽的意義。有的人說是分出勝負，有的人說是爲了展現自己的實力，教練說mj其實團隊比賽的意義是團結配合。”

今天這個比賽讓我明白了團結合作的意義。