學游泳作文提綱摘抄

今天晚上我照例去游泳館學游泳。到了游泳館，教練開始讓我們做熱身運動，有兩個小夥伴一直講話，態度很不端正，教練一開始還很溫和地提醒他們，可是屢教不聽後，教練也生氣了，於是罰他們蹲馬步，一直蹲到下課，我偷偷地看了眼兩個小夥伴，發現他們雙腿不斷地發抖，汗水一直從他們的額頭上滴下來，我想：兩個小朋友一定很辛苦，但是，也是他們自找的，誰讓他們不遵守紀律呢？

因爲害怕被教練叫去蹲馬步，所以我特別認真學。今天學的是仰泳，一開始，教練先讓我們在岸邊練習腿的動作，我們在岸邊排成一排，身子仰躺在岸邊，腳伸向泳池，可以碰到水。然後教練一聲令下，我們開始快速地用雙腳打水，而且速度越來越快。打了很久，教練也沒讓我們休息，我看看別的小朋友只要稍微鬆懈下來，教練就會瞪他們。我不敢放鬆，趕緊認真訓練，雖然我很累了，很想休息，但我又想起媽媽常說，做事情重在堅持，重在持之以恆，我一定要堅持學習游泳，打好基本功，爭取有一天可以代表我的學校去參加比賽。