運動使我快樂的作文

同學們，你們喜歡運動嗎？也許你會告訴我很喜歡它：但也許你會告訴我你不喜歡它。無論你的看法如何，我希望大家與我一起養成健身的好習慣，因爲健身不但能強身健體，還能使我們變得更加快樂。

我從小就“弱不禁風”，抵抗力很差，所以很容易生病。媽媽知道了這個問題就天天帶我去體育館健身。

走進體育館，就能看見到處都是健身的人。有的在踢足球，有的在打籃球，有的在跑步，還有的在跳廣場舞等……健身的項目五花八門。我們好不容易找了一塊空地，我和媽媽先做了會熱身運動就打起了羽毛球。別看羽毛球看着簡單，真正打起來還挺難的。剛開始我連發球都不會，只能跟着球滿場亂跑。隨着媽媽耐心教導，我終於掌握了方法。沒打一會兒，我就開始揮汗如雨、氣喘吁吁了。但是，隨着爲了熟練度的提升，我慢慢地比媽媽打得都要厲害了呢！我們越打越興奮，直到天黑了，再也看不見球在哪了，我們只能依依不捨地回家了。

通過一段時間的鍛鍊，我體能也越來越好了，生病的次數也少了。我真的好開心啊！原來運動真的能使人快樂呢！