小學四年級

學游泳作文400字左右

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暑假裏,太陽像一顆大火球一樣炙烤着大地火辣辣的,有什麼活動適合這麼熱的天呢?當然是參加游泳隊的大好時機了。我報名學游泳了。

學游泳作文400字左右

我走進游泳館,穿好泳衣、泳褲,戴好泳帽和泳鏡,跟着教練走進游泳池,他讓我們先熱身運動,在水裏來回走一走。第一個要學的就是憋氣,教練說:“讓我們憋住呼吸,頭鑽到水下”,聽着很簡單的一句話,可做起來就難了。我一開始有點害怕,不敢看,但見別的小朋友都在練了,我也學着他們練,第一次沒有成功,頭進水裏很快擡起頭來,教練說“要數到15秒才行”,哇!15秒也太長了,我又試了幾次,繼續憋氣,這次堅持了5~6秒,才擡頭出了水面,教練鼓勵我:“有進步了”,慢慢地,我也能在水下堅持15秒了。

接下來,學的是兩次蹬腳,一次劃手,擡頭換氣。換氣可不是簡單的活兒呀!我在換氣的技巧上花了很長的時間,經常是爲了換氣、擡頭,動作不協調,喝了一肚子的水。

眼看十天的學習時間快到時,我終於學會了游泳。在清澈見底的泳池裏,我兩手一劃,腳向後一蹬,“嗖”地像一支箭射出,泳池中一隻自由穿行在水面上的小青蛙,那就是我。

學游泳,讓我懂得了一份耕耘,一份收穫啊!

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