作文400字

今天早上，我和姐姐一大早就起牀了，也許你會問爲什麼，呵呵，我們要去打籃球了。

微涼的秋風拂過臉龐帶着幾絲涼意，但一點也不影響我激動的內心——因爲我是第一次打籃球。

到了籃球場，已經有很多人在打球了，看着他們嫺熟的運球，精準的投籃技巧，我羨慕極了。

我決定自己先試一試，但是我投的球連籃筐都沒有碰到。我不禁有點氣餒。這時，姐姐走過來告訴我：“投球時要蹲下來，在投球的一瞬間跳起來再把球扔出去。”我按姐姐說的方法試了幾次，果然球比原來投得高了，但是隻是碰到球框，沒有碰到板。而且我害怕球會砸到我的頭，所以剛扔出去就跑得遠遠的。姐姐告訴我：“要把球往球板上的黑方塊邊上的角扔過去。而且要用眼睛看着球，不要用蠻力投球，否則球會彈回來，要用巧勁。”我按這個方法又練了幾次，果然，又有了進步。後來，我越投越有球感，投的球一個比一個好。

雖然，直到我走了我也沒投進一個球，但是在這個早晨我收穫了不少——既鍛鍊了身體，又提高了球技。下個星期我還要再去投籃。