我最喜歡的食物作文素材

我最喜歡的食物就是薯片。可是，媽媽說它是垃圾食品，小孩子吃了會不健康。其實不健康的是裏面的添加劑。今天，我就爲大家介紹一種健康薯片。

據說，薯片發源於美國。從前，有個人在一家餐館裏點了一份烤土豆，等廚師端上來時，顧客發現這土豆一點兒都不好吃，建議將土豆片切薄一點，多烤一會兒。第二次的土豆片雖然夠薄，但卻差了點脆脆的口感。他又建議廚師再將土豆片在火上烤一下，結果在這個挑剔的顧客建議下，流行全世界的香脆薯片就這樣被髮明瞭。

所謂健康薯片就是自己做的薯片。首先，在烤盤上鋪一層薄金紙，兩百度預熱。再把土豆皮削掉，切成薄片，平鋪在薄金紙上。接着刷上油放進烤箱裏烤。等到土豆片的外表變成金黃色時，就可以取出來了。把香噴噴的薯片裝盤，倒一點自己喜歡的醬，比如牛油果醬，番茄醬，芝士醬等。即使只是加一點點鹽和胡椒，薯片也會非常美味！

健康薯片是沒有膨鬆劑和調味劑的。越是讓我們覺得口感好，其實越是不健康。同時，烤的薯片比炸的薯片相對健康。

墨西哥玉米片是薯片的近親，只是主料從土豆變成了玉米。墨西哥玉米片更健康是因爲它是火烤的不是油炸的，也沒有什麼添加劑。牛油果醬、奶酪醬和酸甜的自制番茄醬都是很健康的蘸料。

所以，凡事不能只看表面，要勇敢地去探索。覺得薯片是垃圾食品的家長可以試着在家裏自己做健康薯片給孩子吃，或者去墨西哥餐館點一份墨西哥玉米片。這樣，孩子既可以吃到垂涎已久的薯片，又不會影響健康，真是兩全其美啊！