小學三年級

我學會了游泳450字三年級作文

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夏天來了,我和王宣懿一起到我傢俬人泳池裏學習游泳。可是我還帶着游泳圈,他卻能自由自在的在水裏游泳,別提有多羨慕了。

我學會了游泳450字三年級

今天我請了爸爸來教我。第1步先學憋氣,爸爸讓我抓住,柱子輕輕的把頭栽到水中。不要呼吸,憋住氣。爸爸說這一步千萬不能着急。如果着急,一吸氣就嗆到了。

接着,我們學漂浮。先抱住浮板,一點一點的放鬆心情。這時過來一手把我的頭栽到水裏。把我嗆得上氣不接下氣。但是我還是飄起來了呢。

然後我們要學習最重要的一步了,這就是蹬腿。我們要到實地操練了,我們要先把雙手的掌心對掌心,向前伸直。再把腳做出“收,翻,蹬,夾。收,翻,蹬,夾。”啊,我的腳又酸又累,想放棄時,心裏暗暗告訴我,有付出纔有收穫。正當我自信滿滿的時候,一不小心,就把頭栽進水裏“咕嚕咕嚕。”喝了一大口水。可難受了呢。

我們離成功不遠了,可是最困難的還在後頭呢。那就是換氣,你一定要把所有動作在一起,還要把頭伸得很長。有時還會被浪花濺到,很不好受。

啊,我終於會游泳了。可以和王良勳切磋切磋游泳技術了。

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