老爸減肥記作文參考

我的爸爸長得很精神。1米8的身材，大胖臉，小眼睛，配上那孩童般的天真無邪的笑容，總會讓人以爲爸爸是一個個子高一點兒的10歲小孩呢。不過爸爸全身上下最顯眼的不是他的小眼睛，不是他的大胖臉，也不是他1米8的高個子，而是爸爸的大肚子。

爸爸的肚子非常大，從側面看堪比一座小山丘。每當爸爸洋溢着笑容回到家時，我都會坐在爸爸腿上，用手拍拍他的大肚子。“咚，咚，咚”就像拍一面鑼鼓，清脆悅耳。我一面拍一面喊“大肥肚”。爸爸笑眯眯地看着我，絲毫沒有半點生氣的模樣。雖說爸爸沒有生氣，但似乎因爲這個稱呼，點燃了爸爸減肥的火焰。

不記得從哪天開始，爸爸開始飛奔在跑步機上。“爸爸開始跑步了，爸爸開始跑步了。”我興奮地大喊大叫。爸爸好似沒有聽到一樣，在跑步機上以極快的速度奔跑着。只見爸爸手臂擺動的速度越來越快，腳步更是以迅雷不及掩耳之勢前後移動着。時間一分一秒地過去了，爸爸頭上滲出密密的細小汗滴，可看爸爸絲毫沒有停止的意思。十分鐘，二十分鐘，三十分鐘……爸爸汗如雨下，汗珠順着額頭滴到臉上，滴到身上，滴到跑步機上。爸爸一邊跑，汗珠飛也似地飛濺開來，看得我眼花繚亂。再看爸爸，一臉的活躍與快活。

爸爸今天的運動量有點大呀！我真擔心他吃不消。我湊近爸爸身旁問：“爸爸，累不累啊，要不要休息一會。”爸爸立刻轉過頭，我注意到爸爸胖嘟嘟的臉上滿是巧克力豆似的汗珠。爸爸一邊飛奔，一邊說：“兒子哈，爸爸不累！”說完，爸爸立刻轉過身，立刻又跑起來。爸爸可是一個超級執着的人，只要他認定目標，一般不會輕易改變。我一邊爲爸爸鼓掌，一邊又隱隱擔心爸爸的身體。“滴”跑步機終於傳來結束的聲音。我急忙跑過去扶住滿頭大汗的爸爸，扭頭一看跑步機上的數據——20圈，8公里，560千卡。這可真是破天荒第一次，這記錄都破了爸爸的最高記錄了。

第二天早上，我跑去爸爸那屋，還沒走進爸爸的屋子，就聽到一陣痛苦的誒呦誒呦聲。天哪，爸爸的腳上竟然磨出了一個黃豆般大小的泡。我用手指輕輕一碰，“啊啊啊，好疼。”爸爸連聲叫道。媽媽一邊抱怨爸爸昨天運動量太大，一邊替爸爸把泡用針挑掉。我心疼地訓斥道：“爸爸，下次可不能再跑這麼多了。”爸爸垂下頭，像學生遭到老師批評似的。看到爸爸那樣子，我也不由自主地笑了。

經過幾天的恢復，爸爸的腳恢復了正常。於是跑步機上又出現了爸爸帥氣瀟灑的身影。最終，在爸爸不懈的努力下，爸爸成功減肥10多斤。我爲爸爸感到驕傲。