日記作文滿分

週日早晨，陽光明媚，我和爸爸去溫州醫科大學操場上鍛鍊身體。

操場上鍛鍊的人好多啊！有的在跑步，有的在推鉛球，還有一些穿着鮮豔的老爺爺老奶奶在跳舞。足球場上新長出來的小草，嫩嫩的，像一塊綠油油的地毯平鋪出去，十幾個足球隊員正在進行比賽，場面激烈極了。

我們先在操場上走了兩圈，熱熱身，然後我就迫不及待地提出要和爸爸比賽跑步，爸爸高興地同意了。我站在起跑線上，學着爸爸的樣子，身體下蹲，等爸爸喊完“一、二、三！”我就像小兔子一樣跑了出去。一開始我跑得非常快，可到了最後我實在跑不動了，就喘着粗氣慢慢停了下來。爸爸卻一鼓作氣跑到了終點，我很傷心。爸爸對我說：“開始要跑慢，控制好速度，最後纔有力氣衝刺。”

休息了一會兒，我們又比了一場，這次爸爸輸了，我幸災樂禍地嘲笑爸爸說：“爸爸老了，爸爸輸了！”爸爸又告訴我：“孩子，虛心使人進步，驕傲使人落後！”聽了爸爸的話，我羞愧極了，不好意思地說：“爸爸，你是我的老師，我再也不驕傲了！”