改掉拖延症作文400字

拖延症，在我們生活中的這個名詞，雖然並不陌生，但是你患有拖延症那就得小心了。

今天的工作或事情又沒完成，哪怕再重要的事情，也要拖到最後才動手。問題越拖越嚴重，作業效率大低，時間總是不夠用。你是不是經常遇到這類問題？那麼很不幸，你已經是一名拖延症患者了。

我通過上網搜查和閲讀書藉，找到了拖延症的行為現象和危害。拖延，是人們一種普遍的心理和行為現象。每個人都會有這樣那樣的拖延習慣。不嚴重的是小毛病，嚴重的就是"拖延症”。然而，不管是否嚴重，拖延對於生活和工作、學習都會造成負面影響。

拖延症的危害在於，它實際上是一種"慢性隱性病"，短期看似乎影響不大，但從長遠看危害無窮。更重要的是，很多人被“拖延症"所害、所困而不自覺，他們總會為自己的拖延行為找到貌似合理的解釋，等到發現時往往已是晚期，難以根治。當面臨艱難或事情時拖延、猶豫只會讓事情變得更糟糕。

我們要做一個勤快、今日事今日畢的人。我們要明白行動與速度才是我們處理日常事務的關鍵。