我的收穫作文800字

風颯颯地吹着，原本悶熱的天氣漸漸變得涼快了，偶爾幾聲蟬鳴，單薄清冷，更添幾分秋意。因為跑步成績不好，媽媽便雷厲風行地“趕着”我來到了體能館。

剛踏進門，就發現有點不對勁——兩台高大的跑步機矗立在體能館的中央。我不由得倒抽一口涼氣——教練又把跑步機挪了出來？今天千萬不要又是多組跑步訓練啊。我提心吊膽地做完了準備活動，等待着教練發號施令。果然，準備活動一結束，教練就打開跑步機説：“先來跑一個400米熱熱身。”我長舒一口氣，還好，400米不是很多。

我故作輕鬆地跨上了跑步機，慢慢地跑了起來。不插電的機械跑步機不是一般的重，不但要跑起來，還要保持速度就更要命了。我咬着牙堅持着，汗水灑落在地上，濺起小小的水花。400米的熱身算是平穩完成了，接着就是各種體能訓練項目，蛙跳、跳繩、往返跑等等。我和夥伴們一起練得大汗淋漓，連説話的勁都沒有了。

所有的訓練項目完成後，我感覺壓在肩頭的重擔終於卸下，整個人都輕鬆了起來。可是還沒高興多久，就等來了一個更沉重的命令——負重跑1000米！這是要讓我們累趴下嗎？經過將近1個小時的訓練，我覺得這是無法完成的任務啊。但是，教練的命令不容置疑，無奈之下，我只好綁上沙袋，再次走上跑步機，可腿好像灌了鉛一樣，在跑步機上慢慢地挪着，還險些從跑步機上摔下來。沒過一會兒，胃裏就好似翻江倒海，血液也直往腦袋上衝，心跳加速，連呼吸也都覺得特別困難，而計數器上的倒計數字總是減少得很緩慢，我頭暈目眩地跑着。500米、200米、100米……就差50米了！我把心一橫，咬着牙關，不顧一切地衝向了最後的勝利——原來跑完1000米沒我想得那麼恐怖！只要有毅力就能堅持下來！我突然想到今年暑假，我們學校的足球隊拿到了市長盃的冠軍，那些隊員們每天在酷暑高温下訓練那麼久，該是多麼的辛苦！跟他們相比，我這點累又算得了什麼？

走出訓練館，秋蟬的鳴叫夾雜着鳥鳴和草木的清香，隨風飄蕩在空中。我高興地告訴媽媽，我又一次戰勝了自己，挑戰了自己的弱項。如果我繼續堅持訓練下去，我的體育成績肯定會越來越好。