留一點快樂給自己作文

留一點快樂給自己是我的原則。一個人在生活中自然會遇到許多挫折，所以我們需要快樂。

我在學習緊張之餘，總會去運動。因爲從運動中緩解和釋放壓力，那麼一切學習煩惱都拋開了，剩下獨是快樂。當我重新拿起書本時，我感覺非常快樂，因爲煩惱被釋放了。

我曾經也有經歷失敗的時候。比如同學站在領獎臺上領獎，而我卻在下面鼓掌。其實，學習落後一些沒關係，在爲別人鼓掌其實也是爲自己鼓掌，只要把別人的成功當成一種目標，我們也能從中取得快樂。學習成績不行沒關係，別灰心，千萬不要放棄，你可以挖掘自己其他方面的潛能，例如體育運動、畫畫、歌唱等。所以我從不會小看自己，我在校運會總會獲獎，我知道自己也有長處，這樣一想我也就獲得快樂了。

父母平時嘮叨在我看來也是一種快樂。媽媽叫我剪頭髮總要剪那種合她心意的，時間一長我會煩，和她吵兩句。回頭一想，這是爲我好啊，有個這樣的媽媽我爲什麼要生氣呢？後來，我心平氣和地和她說了一番，她認同了我的意見，我又從中獲得快樂。

獲得快樂的基礎是懂得調節情緒。一個人只要多點快樂，生活就會喜氣洋洋、多姿多彩。